Категория: Как избавиться от целлюлита в домашних условиях

Сухое растирание щеткой против целлюлита

Сухое растирание щеткой против целлюлитаВыполняя сухое растирание регулярно, вы преобразите сухую кожу, уменьшите целлюлит и повысите мышечный тонус.

Сухое растирание поможет улучшить и самочувствие и внешний вид. Убедитесь – уже после первого трехминутного сеанса кожа станет заметно глаже, а тело наполнится энергией. Очень скоро вы заметите, что тонус кожи повысился, и она стала шелковистой. Сухое растирание также стимулирует циркуляцию лимфатической системы, которая отвечает за избавление от шлаков – главных виновников целлюлита.

Процедуру нужно проводить только на сухой коже непосредственно перед душем или ванной, при этом движения должны всегда быть направлены в сторону сердца. Делайте растирания не менее трех раз в неделю.

Чем полезны растирания:
  • Отшелушивает отмершую, сухую кожу и смягчают ее.
  • Ускоряют процесс обновления клеток и обнажает новые слои кожи.
  • Помогает бороться с целлюлитом, благодаря чему бедра и ягодицы становятся более упругими и гладкими.
  • Стимулируют кровоток и дарит коже здоровый цвет.
  • Помогает организму активнее уничтожать шлаки и токсины.
  • Способствуют усиленной циркуляции кислорода.
  • Регулярные процедуры уменьшают количества вросших волосков.
Как правильно растираться:

Растираться нужно начиная от ступней и всегда двигаться в направлении сердца.
1. Двигаясь от подошв, выполняйте длинные растирающие движения вверх к коленям.
2. На бедрах и ягодицах движения нужно выполнять с легким нажимом против часовой стрелки.
3. От живота к грудной клетке двигайтесь круговыми легкими прикосновениями.
4. Растирайте спину от поясницы вверх длинными легкими прикосновениями, плечи – короткими движениями вниз.
5. Руки растирайте длинными движениями вверх – от кисти к локтю, от локтя - к плечу.

Выполнять растирания желательно утром – бодрящее действие этой процедуры отлично стимулирует кровоток.
Помните, что нельзя проводить растирание при кожных заболеваниях. Также необходимо регулярно мыть щетку.

Тэги: сухое растирание, растирание щеткой, целлюлит, борьба с целлюлитом, лечение целлюлита в домашних условиях

Рекомендуем:
юнико, бактерицидная лампа
Выбираете роддом: роды. Советы роженицам.
Гинекология. Лапароскопия кисты: лапароскопия яичников. Клиника Оперативной Гинекологии.

Поиск


Категории


Модная мужская и женская одежда больших размеров